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生活中如何去“痘痘”

来源:非凡医院 时间:2012/11/5 关键词: 痘痘


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        青春痘正是因为多发于青春期而得名,但是这并不意味着在其他时期就可以避免青春痘的产生。很多步入中年的人也会因生活节奏快、工作压力大导致内分泌失调,从而患上痤疮,也即是青春痘,而一些儿童由于常常食用富含生长激素的肉类等补品,导致发育期提前,也会导致青春痘的产生。
        一、 利用苹果可以消除痘印,首先在一片苹果上倒上沸水,等到苹果变软,再把苹果取出,冷却到温热,之后帖于痘印上,保持20分钟后取下,再用清水清洗脸部。通常一周做2次即可,但要注意选择新鲜苹果。
        二、姜片也可以祛痘,将姜切片后,在临睡前将其压在疤痕处15分钟,第二天早上再清洗掉,坚持一周,会有不错的效果。此外,还可利用芦荟消炎,将芦荟切小片敷在患部或者是去皮榨成汁后涂抹于脸上,30分钟后再清洗掉即可
        除此之外,在一些生活习惯上,也要多加注意。首先要多喝水。早晨起来空腹喝一杯水,有助将体内毒素排出,其次要保证有充足的睡眠。睡觉时人体的新陈代谢会加快,所以有充足的睡眠对皮肤亦会好,而好的作息时间是晚上十时至凌晨二时。再次,要少吃味精等还人工添加剂的食品,这些含人工添加剂的食品会加重内脏负担,引起玄色素沉淀,所以应避免吃含人工添加剂的食品。*后还要注意多摄取维他命C,因为维他命C能有助将玄色素还原,也能预防和治疗黑斑等症状,达到美白效果。
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